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RICHTIGES ATMEN

Die meisten Menschen atmen falsch: sie atmen über die  Brust (Brustatmung), anstatt über den Bauch (Bauchatmung).  Sauerstoff ist der  wichtigste Stoff aus der Atemluft. Durch die Brustatmung erhält der Körper viel  zu wenig Sauerstoff: Unwohlsein, Abgespanntheit und Krankheiten sind die Folge.  Lassen Sie es nicht so weit kommen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie richtig atmen, im  Interesse Ihres Körpers und Ihres Wohlbefindens!

Energie-Aufladeatmung

Die Auflade-Atemübung zeigt Ihnen darüber hinaus, wie Sie  bewusst Energie aus der Raumluft in Ihren Körper aufnehmen können. Glauben Sie  nicht, es handle sich nur um Sauerstoff! Die Luft ist von einem reinen Ãther  (Energie) erfüllt, ohne die im Grunde kein Leben möglich ist. Im christlichen  Sinne haben wir hier den Heiligen Geist, jene Energie, die jedes Leben erzeugt  und zusammenhält. Wir nennen sie hier wissenschaftlich einfach nur die Lebensenergie.

Durch Aufnahme der Lebensenergie werden Sie mit Lebenskraft  aufgeladen, die Ihr Immunsystem stärkt und Ihnen ganz allgemein Wohlbefinden  verschafft. Durch diese Übung werden Herz- und Kreislauffunktionen  harmonisiert.